इस मास्क में छिपा है जापानियों की खूबसूरती का राज! घर पर हरी बीन मास्क कैसे बनाएं?
क्या आप जानते हैं कि हरी फलियाँ, जो विशेष रूप से विटामिन ए से भरपूर मानी जाती हैं, त्वचा पर बोटोक्स प्रभाव डालती हैं? ग्रीन बीन मास्क, जापानी महिलाओं द्वारा उपयोग किए जाने वाले सौंदर्य रहस्यों में से एक, अब बहुत लोकप्रिय है। तो, घर पर ग्रीन बीन मास्क कैसे बनाएं और इसे कैसे लगाएं? जो लोग उत्सुक हैं उनके लिए सारी जानकारी हमारी खबर में है।
हरी फलियाँ, जो गर्मियों के महीनों में मेजों को सजाती हैं, उनमें कैलोरी कम होती है, लेकिन वे पाचन स्वास्थ्य का समर्थन करती हैं, रक्त शर्करा के स्तर को आदर्श सीमा के भीतर रखती हैं, हृदय-स्वस्थ प्रभाव डालती हैं, और इसमें एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो सेलुलर क्षति को कम करते हैं। विटामिन ए और सी से भरपूर हरी बीन्स एक ऐसी सब्जी है जो आपकी त्वचा को जादुई स्पर्श प्रदान करती है। हरी बीन्स, जो जैतून के तेल के साथ पकाए जाने पर आपकी त्वचा पर एक कायाकल्प प्रभाव डालती हैं, आपके बालों को स्वास्थ्य प्रदान करने के लिए भी पसंद की जाती हैं। यदि आप प्राकृतिक तरीकों और स्वस्थ पोषण के साथ अपना ख्याल रखना चाहते हैं, तो अपनी प्लेटों से हरी फलियाँ खाने से न चूकें। ग्रीन बीन मास्क, जिसे अक्सर जापानियों की सौंदर्य दिनचर्या में शामिल किया जाता है, अपने प्रभावों से ध्यान आकर्षित करता है जो चेहरे को चमकदार बनाता है और मुँहासे और ब्लैकहेड्स से छुटकारा दिलाता है। हरी बीन मास्क की बदौलत आपकी त्वचा दर्पण की तरह चमक उठेगी, जिसे घर पर बनाना आसान है।इस मास्क का विवरण और उत्पादन चरण जिसे जापानी त्वचा की देखभाल में नहीं छोड़ सकते।
यहां ताजा बीन्स फेस मास्क का विवरण दिया गया है:
सामग्री
1 कप हरी फलियाँ
1 बड़ा चम्मच शहद
1 बड़ा चम्मच दही
नींबू के रस की कुछ बूँदें (वैकल्पिक, यदि आपकी त्वचा संवेदनशील नहीं है)
यहां ताजा बीन्स फेस मास्क का विवरण दिया गया है:
छलरचना
सबसे पहले अपनी हरी फलियों को अच्छे से धो लें और सिरे साफ कर लें। – फिर इन बीन्स को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें. – कटी हुई फलियों को एक बर्तन में डालें और ढकने के लिए पानी डालें.
बीन्स को मध्यम आंच पर नरम होने तक उबालें। उबली हुई फलियों को छान लें और उन्हें फूड प्रोसेसर से गुजारें। स्थिरता चिकनी होनी चाहिए. आप पानी मिलाकर भारी स्थिरता को संतुलित कर सकते हैं।
इस प्रक्रिया के बाद आप बचे हुए उपकरण जोड़ देंगे। संवेदनशील त्वचा वालों को नींबू का उपयोग नहीं करना चाहिए। बची हुई सामग्री डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।
आपने जो मास्क तैयार किया है उसे अपने चेहरे पर लगाएं और करीब 20 मिनट के लिए छोड़ दें। अपने चेहरे को गर्म पानी से धोने के बाद, अपने चेहरे को प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र से मॉइस्चराइज़ करें।
अगर आप इस मास्क का इस्तेमाल रोजाना व्यवस्थित तरीके से करेंगे तो आपको कुछ ही समय में इसका असर दिखने लगेगा।
इतना ही!
